有这些症状的人，说明你的身体很健康，连医生都羡慕

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     健康是一种动态平衡，传统的健康是“无病即健康”。一个人的身体健康与否，可以通过多方面反应出来。对于身体的健康标准，世界卫生组织提出几条，供大家参考。

1、有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细。

3、善于休息，睡眠良好。

4、应变力强，能适应环境的各种变化。

5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。

9、头发有光泽，无头皮屑。

10、肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。

除了以上这十大标准外，其实更详细的小编也给大家总结了几点：

清澈充沛的尿液

    健康的尿液呈淡黄色、不浑浊、色暗，这说明身体的水分充足，肾脏健康。若尿液无色，则说明补水太多，或者身体内流失了盐分和电解质。若尿液气味怪异，颜色变红则必须引起重视，及时就医。

排便规律

    每天定时的排便，而且便中不含血、不太松散又不太硬，这说明你的消化系统处于良好状态。能够有效的排除体内的代谢废物。

体重正常